身心靈的搖擺天平(舊文)

　　每天有許多事件會影響我們的身心靈層面。身為普通人，我們不可能時時刻刻都處於平衡狀態。也就是，每個人內心都有一座身心靈天平，在平衡與失衡之間搖擺不定。

　　多數時間處於平衡狀態的人，就是健康的人。這些人即使暫時失衡，也有能力靠自己的力量讓天平回復穩定，只是時間長短的問題而已；就算遇上重大變故，也只需旁人略施援手，慢慢就會穩定下來。

　　另外有部分的人沒辦法自己處理，只好依賴外力來維持身心靈平衡。他們陶醉在光與愛的溫暖情境中，讓自己在身心靈平衡的假象中忘記失衡的壓力，輕鬆速成的身心靈捷徑是他們的最愛。

　　還有部份的人根本沒發現或者不在乎身心靈天平失衡的問題，放任自己的天平繼續傾斜到崩壞為止。

　　如果能覺察天平的狀態，並且學會調整身心靈的方法，這座身心靈天平就能維持長時間的平衡，帶來健康幸福的生活。我現在正在學習的靈氣就是一個很好用的工具，難怪臼井祖師爺說，靈氣是「招福之祕法，萬病之靈藥」。

　　你有多久沒有檢視自己的天平了呢?

2011.11.11